Boa Sorte #examesnacionais

Exames. 

Alunos que estão prestes a concluir o ensino básico e alunos que estão prestes a concluir o secundário tremem sempre que ouvem esta palavra. Compreendo perfeitamente o que sentem neste momento, já passei por isso e anda passo, só que com uma pressão ligeiramente diferente.

Se vais fazer os exames nacionais este ano, isto é para ti:

Eu sei que toda a gente te diz o mesmo e que estás farto de ouvir sempre os mesmos comentários mas a verdade é que se estudaste e se te sentes preparado não tens que ter medo dos exames nacionais. Não são nenhum bicho de sete cabeças. Acredita em mim.

Eu sei que a pressão que se sente no dia de um exame é completamente diferente da pressão que se sente no dia de um teste mas enfrentem o exame com calma (é mais fácil falar do que fazer, eu sei). Antes do exame, ouve a tua música preferida, uma música que te dê confiança e que te ponha com o ego em cima, toma um pequeno almoço reforçado com os teus amigos, falem sobre coisas boas, sobre os planos para as férias ou sobre aquela festa à qual querem mesmo ir. 

No exame, concentra-te naquilo que tens que fazer, esquece as pessoas à tua volta, se te sentires muito nervoso, respira fundo e pensa numa coisa boa, pensa num momento que te deixe feliz e calmo, depois disso, estás preparado para enfrentar o exame.

No final do exame, vai dar uma volta, vai correr, vai passear o teu cão, ver um filme, conversar com os amigos, visitar a família, o que tu quiseres mas deixa o teu cérebro relaxar um bocadinho antes de começares a estudar afincadamente outra disciplina.

Se, nalgum momento, tiveres vontade de desistir por achares que é demasiado difícil, não o faças. Não é demasiado difícil, arranja um companheiro de estudo e as coisas vão ficar muito mais fáceis, alguém que entenda com quem te sintas completamente à vontade para tirar qualquer tipo de dúvida, alguém que esteja disposto a ajudar-te. As coisas tornam-se mais simples quando trabalhamos em conjunto.

Bem, dito isto, boa sorte. 

Respira fundo, tem calma e vais ver que vai tudo correr bem.

Boa sorte para os universitários que já se encontram em época de exames.

Fiquem bem e sejam felizes.

Um beijinho no coração e um xi, 

Ju